À propos de moi
Nutritionniste à Gembloux et à Lillois, je vous propose un accompagnement pour vous aider à adapter votre alimentation selon vos attentes. Je vous donne des conseils et des outils pour adopter des habitudes alimentaires saines et durables.
Une passion avant tout
Du plus loin que je me souvienne, j'ai toujours été tournée vers l'humain et ce que je pouvais lui apporter. Au moment de choisir mes études, j'ai donc cherché à combiner ma passion pour l'alimentation avec mon envie d'aider les autres.
L’alliance du plaisir et d’une alimentation saine
Je suis convaincue que la nutrition ne doit pas être synonyme de privation ou de régime restrictif, mais plutôt d'une relation positive avec la nourriture et d'un équilibre durable. Mon objectif, c'est de vous amener vers cet équilibre tout en tenant compte de vos besoins spécifiques. De cette manière, le rééquilibrage alimentaire vise à améliorer vos habitudes tout en gardant du plaisir dans votre assiette.
Une méthode bienveillante et positive
Que vous cherchiez à perdre du poids, à améliorer votre état de santé ou simplement à faire des choix plus sains, je vous aiderai à attendre votre objectif. Mon approche se distingue par ma bienveillance et mon écoute attentive. Je suis convaincue que chaque personne est unique et mérite une approche personnalisée. Au plaisir de vous rencontrer !
À propos de mes activités
La santé est un domaine qui me passionne ; je la vois comme un équilibre constamment en mouvement.
Ce qui m’intéresse le plus, c’est l’impact qu’à notre alimentation sur notre santé, le métier de nutritionniste a alors rapidement été une évidence pour moi.
Mon but est de vous aider à rééquilibrer votre assiette tout en gardant un maximum de plaisir.
Mon travail en quelques mots
- approche positive
et bienveillante ;
- pas de régimes restrictifs,
pas de frustration ;
- rééquilibrage alimentaire
selon vos goûts,
envies et habitudes;
- nutrition personnalisée.
À l’écoute de vos besoins et de vos questions
Contactez-moi sans hésiter par téléphone ou par mail pour obtenir plus d’informations sur mes consultations de coach en nutrition. Perte de poids, mieux-être, objectif sportif… Je vous apporte une aide, quelle que soit la raison. Vous me retrouverez à Gembloux.