Découvrez des alternatives moins grasses pour votre plaisir fromager !

Vous cherchez des options de fromages moins gras mais savoureux ?

Voici quelques fromages moins caloriques : 

Cottage cheese : Faible en matières grasses et riche en protéines, le cottage cheese est idéal tartiné sur votre pain complet au petit-déjeuner. Il se marie parfaitement avec des fruits pour une collation saine. 

Ricotta : En plus d’être diététique, ce fromage est anti-gaspi car il est produit à partir du petit-lait. La ricotta s’assaisonne et se cuisine de diverses manières, aussi bien pour des recettes salées que sucrées. 

Fromage blanc : Il a une texture lisse et crémeuse, mais est également une excellente source de protéines pour les amateurs de collations saines. 

Chèvre frais : En plus d’être crémeux et savoureux, le chèvre frais permet à nos bactéries intestinales de se développer, ce qui renforce notre système immunitaire. 

Mozzarella : Elle a est à une teneur en matières grasses tout à fait raisonnable, et contient de nombreux minéraux et oligo-éléments.

Essayez ces alternatives lors de votre prochaine épicerie pour savourer vos plats préférés tout en adoptant un mode de vie plus sain ! 

N’oubliez pas, votre corps mérite le meilleur.